tisdag
mat:
frukost: en halv knäckemacka utan nått på
lunch: en potatisbulle. Sallad/gurka/morötter. 7 (jävla) mackor med smör
middag: en halvpizza. lite pizzasallad. tre glas cola.
extra: två små chokladbitar och en flaska ramlösa
träning: promenerande orientering: 90min
halvrask promenad: 60min
frukost: en halv knäckemacka utan nått på
lunch: en potatisbulle. Sallad/gurka/morötter. 7 (jävla) mackor med smör
middag: en halvpizza. lite pizzasallad. tre glas cola.
extra: två små chokladbitar och en flaska ramlösa
träning: promenerande orientering: 90min
halvrask promenad: 60min
-varför äter jag när jag inte ens är hungrig?
-jo för jag är sämst!
-jo för jag är sämst!
Kommentarer
Trackback